Learned Optimism中的心理学实验（1）

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Learned Optimism中的心理学实验（1）

Learned Optimism是宾夕法尼亚大学的心理学家 Martin E.P. Seligman所写。这本书让我受益匪浅，一方面是关于科学研究的，我体会到了严谨，Seligman下结论下的很是谨慎；另一方面就是如何习得乐观——改变Explanatory Style。推荐阅读。

1964年秋季，Seligman进入宾夕法尼亚大学研究生院学习实验心理学，师从Richard L. Solomon.

当时Solomon正在做一个实验。

第一步，让狗狗听一个高音，然后对它施加轻微的电击（电击的程度差不多就是在一个干燥的冬天里，摸门把手感受到的静电）。目的是使狗狗能够把高音和电击联系起来，也就是说，狗狗一旦听到高音，就会产生受到电击的反应。（这个步骤和著名的Pavlov实验非常像。Pavlov每次喂狗前都会摇摇铃铛，之后狗狗就把铃铛声和食物联系在一起，一旦狗狗听到铃铛声，即使没有食物，它们也会分泌唾液。）

第二步，把狗狗放入行为实验穿梭箱(shuttlebox)里，箱子中间有一块矮墙。狗要学习受到电击后跳过矮墙以避开电击。

第三步，狗狗还是在行为实验穿梭箱(shuttlebox)里，让狗狗听高音，但是不受电击，观察狗狗是否会跳过矮墙。

这个实验在进行到第二步的时候，出现了问题。本来狗狗要学会跳过矮墙是一件很容易的事情。但是不知道为什么，这些狗狗，在穿梭箱里受到电击后，不愿进行任何尝试，就趴下来啜泣。于是实验无法进行下去。

还是研究生的Seligman猜想，在这个实验的第一步中，狗狗习得了无助(helplessness)。狗狗发现，无论他们做什么，挣扎、上下跳、吠叫，都不会使得电击停止。因此当狗狗在穿梭箱里受到电击后，直接放弃了。

他的同学Steven Maier对他的想法很感兴趣。他们一起设计了一个实验来说明动物是可以习得无助的。

第一步，他们把狗分成了三组。第一组狗会被电击，一旦他们的狗鼻子碰到了门，电击就会停止。第二组狗受到与第一组狗一样的电击，但是只有当第一组狗的电击停止后，它们的电击才会停止。第三组狗不受电击。

第二步，之后三组狗分别被放入穿梭箱里，观察狗狗受到电击后是否会跳过矮墙。

Seligman猜测，由于第二组狗习得了无助，因此受到电击后，它们将会趴下，而不跳过矮墙。

导师Solomon和一些同学对这个实验提出了质疑，但仍然很支持他们，提醒他们不能仓促下结论。有没有可能狗没有跳过矮墙是由于其他的原因而不是因为他们习得了无助，比方说，电击强度过大使狗精疲力竭。

实验结果：他们重复了8次实验。8只第二组狗中6只狗放弃跳过矮墙。第一组和第三组的狗全部通过跳过矮墙避开了电击。由于第一组狗跳过矮墙避开了电击，从而排除是因为电击强度的因素致使第二组狗放弃避开电击。

Steve和Seligman认为，狗放弃跳过矮墙来避开电击是因为它们对于自己的行为没有预期。比如说，人们去工作是因为他们预期会拿到工资。

行为学家驳斥Steve和Seligman的结论。他们认为，人类和动物是通过奖励和惩罚习得行为(action,或者更专业一点是motor response)，但是并不会习得一个预期。行为学家认为，实验过程中，不经意狗趴下了，碰巧这个时候电击停下了。这些时候，痛苦的停止强化了狗趴下这个动作，他们趴下的时间就会更长了。也就是说，行为学家认为，狗不是习得无助，而是习得电击后趴下。

Seligman认为这个argument本身有逻辑漏洞。你也可以这么说，一些时候，狗趴下了，这个时候它们受到了电击（被惩罚了），于是狗狗们抑制了趴下这个动作。

不过，针对行为学家们的驳斥，Steve Maier重新设计了一个实验。实验的条件按照行为学家说的那样，奖励狗狗们趴下这个动作。在原来实验的第一步中，第一组狗的电击停止条件改成：狗狗静止五秒钟。

行为学家预测，狗狗会习得受到电击后静止不动，那么他们在穿梭箱里是不会跳过矮墙的。而Steve和Seligman认为，由于狗狗没有习得无助所以它们还是会跳过矮墙的。

实验结果：大部分第二组狗趴下；第三组狗仍然跳过矮墙；第一组狗静止几秒后，发现电击没有停止，它们便尝试其他方法停止电击，活蹦乱跳了一会儿，最后还是跳过栅栏了。

因此，狗狗没有受到电击后没有跳过矮墙可以说是因为它们习得了无助。

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